腿凉脚麻行走疼丨出现这些症状，可能是下肢动脉硬化闭塞症！

行走后腿脚发凉、发麻、疼痛是很多中老年人经常遇到的情况，很多人认为这是很正常的，认为是年龄大了腿脚不灵活导致!可是你知道吗?这种发凉、发麻、疼痛现象可能预示着一种潜在的疾病——下肢动脉粥样硬化性闭塞症。

据陕西冶金医院血管外科医生讲，该病的特点是早期起病隐匿，主要表现为间歇性跛行，一般很难引起足够的重视，而一旦到中、晚期，斑块导致血管堵塞加重会引起肢体重度缺血，严重的会引起患肢剧烈疼痛甚至肢体坏死，有部分的患者不得不接受截肢手术，严重影响患者的生活质量。本病经常与心脑血管疾病、冠心病、糖尿病伴发，故有较高的发病率。据报道，70岁以上人群的发病率在15%~20%，且男性发病率略高于女性。

什么是下肢动脉硬化闭塞症?

动脉硬化闭塞症(ASO)是全身性动脉粥样硬化在肢体局部的表现，是全身性动脉内膜及其中层呈退行性、增生性改变，结果使动脉壁增厚、僵硬、纡曲和失去弹性，继发性血栓形成，引起动脉管腔狭窄，甚至发生阻塞，使肢体出现相应的缺血症状的疾病。近年来，尤其在我国，随着人民生活水平的提高，饮食结构改变以及人口老龄化进程的加速，发病率逐年提高。由于ASO常可并发高血压、冠心病和糖尿病等，严重时发生肢体坏疽，截肢率和病死率都比较高，因此越来越受到广泛重视。

下肢动脉硬化闭塞症的临床表现有哪些?

下肢动脉硬化闭塞症男女均可发生，以男性为多数，常在中年后发病。根据Fontaine分期，病程分为以下四个临床时期：

1、轻微症状期：发病早期，多数患者无症状，或者轻微症状，如患者怕冷。肢端感觉异常，行走疲劳等。

2、间歇性跛行期：间歇性跛行是动脉硬化性闭塞症的特征表现。随着下肢动脉狭窄的程度及阻塞范围的不断增大，病变动脉提供肢体血供只能满足肌组织静息状态下的供血。行走时下肢肌肉需要更多的血液灌注，但病变动脉不能提供肢体行走所需的足量供血。行走时出现小腿疼痛，患者被迫停下休息一段时间后才可继续行走，成为间歇性跛行。

3、静息痛期：当动脉硬化进一步发展，病变动脉不能满足静息时下肢血供，因组织缺血或缺血性神经炎引起持续性疼痛，即静息痛。静息痛是患肢趋于坏疽的前兆。疼痛部位多为患肢前半足或趾端，夜间及平卧时容易发生。此期患肢常有营养性改变，表现为皮肤菲薄呈蜡纸样，指甲生长缓慢且变形增厚，患足下地时潮红，但上抬时又呈苍白色，小腿汗毛稀少、肌肉萎缩等。

4、溃疡和坏疽期：当患肢皮肤血液灌注连最基本的新陈代谢都无法满足时，以致轻微的损伤也无法修复时，则出现肢端溃疡，趾端或受压部位易发生，严重者发生肢体坏疽。

为什么会得下肢动脉硬化闭塞症?

1、这个病发病的原因包括吸烟、高脂蛋白血症、高密度脂蛋白低下、运动量减少，以及年龄和性别有关，还有跟局部血流动力和动脉壁的结构和性能也有关系。

2、内膜损伤(比如说高压、代谢性中间产物、免疫反应和血管活性物质均可引起内膜损伤)内膜损伤就会刺激血小板聚集，脂质沉积、导致斑块形成。

3、还有年龄的关系，人会随着年龄的增长，血液里边的促凝物质增多，抗凝物质减少，促进血小板聚集，这种也可能导致斑块的形成。

这个病为什么久治不愈说?

1、基础疾病控制不好(血压、血糖、血脂一定要控制好)

2、血管闭塞，必须要建立强大的侧枝循环，血液能够正常的流通远期效果还是很好。侧枝循环建立的时间是6个月-1年的时间，如果没有侧枝循环建立的话，这种病就容易反反复复

3、这个病不仅跟医生的治疗有关，跟病人的长期保养和坚持治疗也有很大的关系，如果说病人不配合医生，任何一方不积极，这个病都不能得到很好的控制。

陕西冶金医院怎么治疗?

据陕西冶金医院血管外科医生讲，控制基础疾病

1、专科治疗：经皮动脉内药物灌注(这种治疗就是找到你堵塞的血管，然后直接在堵塞血管内灌注扩张血管的药物，这个就是把能够一些新鲜的血栓融掉就融掉，不能融掉的 我们就是帮您建立有效的侧枝循环)+三氧大自血(这种治疗就是改善全身的血液循环，增加您血液中的含氧量，清除您血液中的一些有害物质，降低您血液的粘稠度)。

2、伯格运动 这个也是帮助建立您的侧枝循环。

药物治疗 比如像阿托伐他汀降低血脂，阿司匹林预防新的血栓形成，贝前列素扩张血管的药物，这些药物都需要您长期服用的。

下肢动脉硬化闭塞症治疗后回家怎么保养?

1、据陕西冶金医院血管外科医生介绍，出院严格按照要求吃药，阿托伐他汀是降脂，稳定斑块的，阿司匹林是预防新的血栓形成，贝前列素和西洛他挫是扩张血管的作用。

2、饮食要清淡、少吃高胆固醇饮食，多喝水。

3、避免用过冷过热的水刺激患肢，注意保暖，冷水会刺激血管收缩，加重病情。

4、一定不要吸烟，烟里边有尼古丁，会刺激血管收缩

5、要坚持做伯格运动，每天至少做5次以上，伯格运动是加速侧枝循环建立。

如何预防下肢动脉硬化闭塞症?

1、限制食物性胆固醇的摄入：这是防治动脉硬化的关键。

2、限制脂肪的摄入：食用的脂肪包括动物脂肪和植物脂肪，摄入过多可升高胆固醇，应该严格限制。

3、提供热量的碳水化合物也应适当限制，多吃富含膳食纤维和维生素而热量较低的粗粮(如全麦面粉等)、杂粮(如豆类杂面等)和新鲜绿叶蔬菜。

4、戒烟：吸烟能引起动脉痉挛等，所以必须戒烟。适量饮酒，尤其是葡萄酒，对于防治动脉粥样硬化可能有益，以每天不超过100g葡萄酒为宜。

5、运动：选择适当的体育锻炼：采用低、中强度的有节律、重复性的有氧运动，如行走、游泳、骑自行车、打太极拳或体操等，如每天行走30分钟，距离为3000米。

陕西冶金医院血管外科医生温馨提醒：这种疾病绝不是偏方、理疗就能治愈的，希望大家对血管疾病足够的重视，早发现，早就医。